du är min goda tanke, du följer med mig.

2012-02-05 @ 15:54:16
Sitter i sängen och lyssnar på Lalehs nyaste album. Hon är grym! Idag har jag inte gjort mycket för världen. Pluggat ytterst lite, men annars har jag bara legat i sängen och kollat på OC. Nu till kvällen ska jag köra ett pass tillsammans med Matilda. Få röra på mig lite, det behövs. Har inte haft så mycket tid i veckan, så har bara gymmat en gång denna vecka. Så ska bli skönt att röra på mig. Nästa vecka blir det nog bättre.
Ledig tisdag, så då hade jag tänkt åka in tidigt och gymma ensam. Kan vara skönt det också någon gång ibland.
Sen har jag inte alls lika mycket plugg denna vecka, så på onsdag blir det något pass med mamma och gym på torsdag tror jag. Det satsar jag på iallafall.

Nu ska jag byta om och sen in till friskis. Hörs.

söndag & ingen ångest

2011-08-28 @ 18:38:41
Jag har nu slagit ner min rumpa här vid datorn nu, helt slut. Dagen började lugnt, kändes som jag inte skulle orka att göra ett smack. Men sen, som vanligt, får jag ryck så jag och Matilda gick upp till fotbollsplan och tränade lite olika saker. Efter det sprang vi 5 km och när jag kom hem körde jag lite styrka. Såhär borde alla söndagar se ut!
Att röra på sig och få upp konditionen är underbart, skoldagarna blir lättare och jag känner mig så glad & pigg.
Hatar att vintern närmar sig, då man inte kan springa ut i skogen längre utan att halka och slå ihjäl sig. Blir väl kanske att börja på gym, även fast det inte alls är samma sak som att röra sig utomhus.

Aja, nu ska jag ta det lugnt resten av kvällen och hoppas jag somnar tidigt. Dock börjar jag 12.00 imorgon.



ZUMBA!!

2011-06-21 @ 09:50:57


Nu ska jag försöka ta Zumba seriöst och köra ett 20 minuters pass.


RSS 2.0